Movember 2024

Ne tik tālajā 2003.gadā, kad Austrālijā aizsākās Movember kustība, novembris ir kļuvis par vispasaules vīriešu veselības mēnesi. Sākotnēji, šīs kustības ietvaros, vīrieši tika mudināti apmeklēt speciālistus, lai pārbaudītu prostatu, mūsdienās šis aicinājums ir daudz plašāks - atrast laiku sev, pievērst uzmanību savai veselībai un doties pie ārsta, pat ja šķietami jūties vesels. Ir ļoti svarīgi neatstāt novārtā ari savu mentālo stāvokli. Latvijā vēljoprojām vīriešu vidējais mūža ilgums ir par 10 gadiem mazāks nekā sievietēm, kas lielā mērā sasitīts ar negribēšanu iet pie āsrtiem pārbaudīt veselības stāvokli.

Mr Tomas's Beard komanda veltija vakaru, kas sastāvēja 3 daļās, kur pamatdoma bija informatīvi izklaidējošā formā mudināt pievērst uzmanību savai veselībai.Lielisku meistarklasi novadīja azartiskais Rihards Onzuls, kurš spēja atbildēt uz jebkuru jautājumu, ko uzdeva klātesošie par viskijiem un to izcelsmi. Rihards pastāstīja dažādus interesantus faktus, iemācija ar ožu sajust viskija aromātu, pārsteidza ar to dažādību. Viennozīmīgi, Mr Tomas's Beard komanda iesaka Rihardu Onzuli, kā lielisku meistarklases vadītāju. Vakara otrā daļā klātesošiem bija lieliska iespēja noklausīties lekciju un uzdot sev interesējošos jautājumus RSU doktorantam virsārstam Arvim Freimanim. Arvis iedziļinājās reālajā problēmā valstī vīriešu veselības stāvoklī. Katrs ieklausījās un sadzirdēja cik svarīgi ir atrast laiku sev, aiziet pie specialista uz pārbaudēm, tas neaizņem vairāk laika, kā auto iziet tehnisko apskati.  Starplaikos, pauzēs starp meistarklsi un lekciju, norisinājās aizraujošs "krustiņu-nullītes" turnīrs, kurš izraisīja daudz smieklu un pozitīvu emociju. Reizēm, uzvarētāju nācās noskaidrot ar "veco, labo" "akmens, škēres, paīrīts"palīdzību. Arī fināls izvērtās spraigs, kurā pēc kārtigas cīņas "Ķrustiņi-nullītes" spēlē, nācās uzvarētāju noskaidrot ar "akmens,šķēres,papīrīts" palīdzību. Mr Tomas's Beard komanda, sadarbībā ar Proraso Latvija , apbalvoja uzvarētājus, kā arī visa vakara garumā tika izspēlētas lieliskas balvas no Proraso Latvija, arī Rihards Onzuls bija sarūpejis pārsteiguma balvas. 

Paldies visiem, kas piedalijās un atbalstīja, Mr Tomas's Beard komanda ir precīga, ka spēja noorganizēt šādu pasākumu bezmaksas. Iespēju robežās, veltīsim novembra mēnesī īpašu uzmanību vīriešu veselības un mentālajam stāvoklim.  Bet neaizmirstam rūpēties par sevi un savu veselību katru dienu. 

Pārmērīgai alkohola lietošanai ir negatīva ietekme